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阿胶五榛果

时间:2018-01-25 01:11来源:未知 作者:特色小吃视频网 点击:

阿胶五榛果

将传统工艺简化,在家也能自制中药滋补品。橙子做滋养的阿胶果。橙子既用橙子营养成分,还要把橙子当工具。滋阴润燥,美容养颜。

原料

橙子、阿胶、桔梗、百合、麦冬、陈皮

阿胶一年四季都可以吃,有养血补血,滋阴润燥,美容养颜的功效。阿胶对男性的功效是失眠,乏力都可以食用阿胶。

桔梗润肺止咳。麦冬滋阴润燥。陈皮理气化痰。

制作过程

1.把食材打粉调成糊状。麦冬、陈皮和百合各20克,桔梗10克即可,粉要打的细一点然后过筛。阿胶10克左右。

2.10克阿胶加入20毫升的黄酒,上锅蒸30分钟。然后倒入打好的中药粉中。然后加入适量蜂蜜。

3.在橙子1/5处切开,挖出果肉。

4.然后把食材放入橙子里上锅蒸。不仅能够让药效释放的更加充分,还有橙香味。

每天吃1-2勺。


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